Comment t'en sortir quand tu as TROP de passions.

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🧭 (#40) - Comment t'en sortir quand tu as TROP de passions.


Si tu es du genre à t’enthousiasmer pour plein de sujets, à accumuler les projets commencés mais jamais terminés, ou à hésiter sans cesse sur la “bonne” direction… cette newsletter est pour toi.


Avoir plusieurs passions est une chance. Mais si tu ne sais pas comment les structurer, cela peut vite devenir un frein.


Aujourd’hui, je vais t’aider à transformer ton trop-plein d’idées en un plan clair et efficace.


🕗 Temps de lecture : 2 minutes.

Voici ce que tu vas apprendre aujourd'hui en 2 minutes ou moins...

🧭 Pourquoi avoir trop de passions peut te bloquer (et comment éviter ce piège).

🧭 Les 3 stratégies pour canaliser ton énergie et avancer sur ce qui compte vraiment.

🧭 Une méthode simple pour choisir la bonne voie sans renoncer à ce que tu aimes.

🧭 Actions d'UPGRADE.

🧭 Pourquoi avoir trop de passions peut te bloquer (et comment éviter ce piège)

Si tu es multipotentiel, curieux, et que tu adores apprendre, tu as sûrement déjà vécu cette situation :


➡️ Tu te lances à fond dans un projet… puis un autre attire ton attention. Résultat ? Le premier est mis en pause, puis oublié.


➡️ Tu as tellement d’intérêts différents que tu n’arrives pas à choisir. Et à force d’hésiter, tu ne fais rien.


➡️ Tu te disperses entre trop de projets. Tu avances un peu partout, mais nulle part à 100 %.


Le problème vient d’un phénomène bien connu : la surcharge cognitive et l’illusion du choix infini.


🏴 La surcharge cognitive

Quand ton cerveau est en permanence exposé à de nouvelles idées, il traite trop d’informations à la fois.

Résultat ? Fatigue mentale et incapacité à prendre des décisions.


🏴 L’illusion du choix infini

Plus tu as d’options, plus il est difficile de choisir. C’est ce qu’on appelle la “paralysie décisionnelle” : tu cherches LA bonne idée et, par peur de te tromper, tu ne choisis rien.


💡 La clé ? Accepter qu’il n’existe pas une seule bonne réponse et apprendre à structurer tes passions sans te sentir enfermé dans un seul choix.


Voyons comment. 👇

🧭 Les 3 stratégies pour canaliser ton énergie et avancer sur ce qui compte vraiment

1. Trouve ton fil conducteur


La plupart des multipassionnés pensent que leurs intérêts sont trop dispersés. Mais en réalité, il y a souvent un point commun entre eux.


👉 Par exemple, si tu es passionné par la photo, l’écriture et le développement personnel, ton fil conducteur pourrait être l’art de raconter des histoires et d’inspirer les autres.


👉 Si tu aimes le marketing, la psychologie et la musique, ton fil conducteur pourrait être la communication émotionnelle et l’impact du storytelling.


Comment identifier ton fil conducteur ?


Pose-toi ces questions :


1️⃣ Qu’est-ce qui me plaît VRAIMENT dans chacune de mes passions ? (Exemple : apprendre, transmettre, créer, résoudre des problèmes…)

2️⃣ Quel est le lien entre elles ? (Exemple : créativité, interaction humaine, technique, performance…)

3️⃣ Comment pourrais-je combiner plusieurs passions dans un même projet ?


2. Expérimente en mode “projet test”


L’erreur de beaucoup de multipassionnés, c’est de passer trop de temps à réfléchir et pas assez à tester.


Solution : Lancer un projet test limité dans le temps.


Le principe :

✅ Choisir une passion.

✅ La tester pendant 30 jours avec un petit projet concret.

✅ Évaluer ensuite si tu veux continuer, pivoter ou arrêter.


Exemple concret :

Tu hésites entre trois idées de business en ligne ?


Semaine 1-4 : Écris un ebook sur un sujet qui te passionne et vends-le.

Semaine 5-8 : Lance une mini-formation sur un autre sujet et vois les retours.

Semaine 9-12 : Teste du coaching sur un troisième domaine.


À la fin, tu sauras ce qui te plaît vraiment et ce qui a du potentiel.


3. Priorise intelligemment


La clé, ce n’est pas de tout faire en même temps, mais de choisir ce qui compte maintenant.


Méthode simple : le classement en 3 catégories


1️⃣ À explorer à fond (ce qui a du potentiel pour un projet pro ou un business).

2️⃣ À garder en hobby (ce qui te plaît, mais sans objectif de rentabilité).

3️⃣ À mettre en pause (ce qui te tente, mais qui n’est pas prioritaire maintenant).

🧭 Une méthode simple pour choisir la bonne voie sans renoncer à ce que tu aimes

L’une des plus grandes peurs quand on a trop de passions, c’est de faire le mauvais choix. On se dit : "Et si je choisis cette voie et que je regrette ? Et si je passe à côté de ma vraie vocation ?"


Bonne nouvelle : il n’y a pas qu’une seule bonne voie. Ton parcours peut évoluer avec le temps, et tu peux ajuster en cours de route. L’important, c’est de choisir intelligemment une direction pour avancer sans avoir l’impression d’abandonner le reste.


🏴 3 questions puissantes pour t’aider à choisir

Si tu hésites entre plusieurs options, pose-toi ces trois questions :


1️⃣ Qu’est-ce qui me fait vibrer au point que je pourrais en parler pendant des heures ?

👉 Ce qui te passionne le plus naturellement a souvent plus de chances de tenir sur le long terme.


2️⃣ Quelle passion pourrait m’apporter des résultats concrets à court terme ?

👉 L’objectif n’est pas de tuer tes rêves, mais d’identifier une voie qui peut rapidement te donner des retours positifs (satisfaction, revenus, apprentissage).


3️⃣ Quelle passion peut me servir de tremplin pour les autres ?

👉 Parfois, une passion peut être une porte d’entrée vers d’autres. Par exemple, apprendre le copywriting peut t’aider à vendre tes créations graphiques plus tard.


💡 Exemple concret : Si tu es passionné par la psychologie, le design et le marketing, tu peux commencer par le marketing (car c’est monétisable rapidement), tout en intégrant des éléments de psychologie dans ta communication et en appliquant tes connaissances en design.


🏴 Le principe du "focus dynamique"

L’idée n’est pas de choisir une seule passion pour toute ta vie, mais d’appliquer le principe du focus dynamique (en trimestre ou mois) :


Trimestre 1 → Focus principal : tester une passion en profondeur.

Trimestre 2 → Ajustement : poursuivre ou explorer une autre en complément.

Trimestre 3 → Optimisation : améliorer ce qui fonctionne et pivoter si besoin.


Tu avances sans frustration et sans renoncer à rien.


Et maintenant ? Prends une décision et fixe-toi une période d’exploration. Ce n’est pas définitif, mais c’est la clé pour arrêter de tourner en rond !

🧭 Actions d'Upgrade

1️⃣ Identifie le fil conducteur entre tes passions.

2️⃣ Choisis une passion et lance un projet test de 30 jours.

3️⃣ Classe tes passions en 3 catégories et définis ton focus principal.

4️⃣ Fais l’exercice du tableau 3x3 pour voir où te lancer en premier.


Ce sera tout pour aujourd'hui,

Et n'oublie pas que tu es à une action d'UPGRADE...

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Je suis Jérémy FRANCOIS, ex Head of Growth. J'aide les experts et les passionnés à ne plus vendre uniquement leur temps.


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